ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA NEL PRIMO TRIMENTRE: NAUSEA e VOMITO

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Sono disturbi generalmente causati dall'aumento improvviso degli…

IL FABBISOGNO CALORICO EXTRA IN GRAVIDANZA

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L'EFSA, l'Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare, ha stabilito…

EDUCAZIONE ALLA CORRETTA NUTRIZIONE IN GRAVIDANZA: IL GIUSTO PESO CORPOREO

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L’esperienza fornisce sempre una marcia in più rispetto al…

L'IMPORTANZA DELLE FIBRE A COLAZIONE... ANCHE PER CHI VUOLE DIMAGRIRE!

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Le fibre sono polisaccaridi che si trovano solo nei vegetali…

MYFISIO: FISIOTERAPIA ED EDUCAZIONE ALIMENTARE. DA COSA NASCE QUEST'UNIONE?

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L'idea di associare le due discipline ha radici molto lontane.…

IL RECUPERO POST-ATTIVITA’ ALPINISTICA

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In seguito ad una lunga attività in montagna si vanno a consumare…

L’ALIMENTAZIONE DURANTE L’ATTIVITA’ ALPINISTICA-SCIALPINISTICA

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LO SCOPO: prevenire ipoglicemia e disidratazione Al fine di…