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	<title>Fisioterapia pre e post intervento chirurgico &#8211; My Fisio</title>
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	<description>Studio di fisioterapia e nutrizione a Belluno</description>
	<lastBuildDate>Fri, 26 Sep 2025 08:57:03 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Fisioterapia pre e post intervento chirurgico &#8211; My Fisio</title>
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	<item>
		<title>Fisioterapia dopo l&#8217;intervento chirurgico di protesi d&#8217;anca</title>
		<link>https://my-fisio.it/2025/09/fisioterapia-dopo-lintervento-chirurgico-di-protesi-danca/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefania Zanon]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Sep 2025 09:17:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Approfondimenti]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia pre e post intervento chirurgico]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia belluno]]></category>
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					<description><![CDATA[In seguito all&#8217;intervento di protesi d&#8217;anca si trascorrono alcuni giorni di degenza presso la struttura in cui è avvenuta l&#8217;operazione. In questi primi giorni si eseguono i passaggi posturali, si deambula con due canadesi e si impara ad eseguire correttamente le scale. Si eseguono inoltre i primi esercizi di mobilità ed attivazione muscolare. La fisioterapia [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>In seguito all&#8217;intervento di protesi d&#8217;anca si trascorrono alcuni giorni di degenza presso la struttura in cui è avvenuta l&#8217;operazione. In questi primi giorni si eseguono i passaggi posturali, si deambula con due canadesi e si impara ad eseguire correttamente le scale. Si eseguono inoltre i primi esercizi di mobilità ed attivazione muscolare.</p>



<p>La <strong>fisioterapia</strong> continua anche dopo il rientro a domicilio. Gli obiettivi sono i seguenti:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>recuperare l&#8217;articolarità dell&#8217;anca rispettando le tempistiche indicate in fase di dimissione</li>



<li>attivare la muscolatura degli arti inferiori evitando posizioni e movimenti potenzialmente lussanti.</li>



<li>perfezionare la deambulazione e l&#8217;esecuzione delle scale</li>
</ul>



<p></p>



<p><strong>Come è organizzata la riabilitazione post-operatoria presso lo studio My-Fisio?</strong></p>



<p>Se non ci sono controindicazioni la fisioterapia può iniziare subito dopo il rientro a domicilio con frequenza bisettimale o settimanale.</p>



<p>Solitamente dopo la dimissione è possibile effettuare un ciclo di riabilitazione in ambito ospedaliero; una volta terminato questo percorso se necessario è possibile continuare la fisioterapia presso il nostro studio.</p>



<p>Per&nbsp;<strong>informazioni</strong>&nbsp;e/o&nbsp;<strong>appuntamenti</strong>:</p>



<p>Tel:&nbsp;<strong>3406904837</strong>&nbsp;(preferibilmente whatsapp)</p>



<p>Email:&nbsp;<strong>info@my-fisio.it</strong></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>MyFisio: Fisioterapia individuale, personalizzata e basata sull&#8217;evidenza</title>
		<link>https://my-fisio.it/2025/09/myfisio-fisioterapia-individuale-personalizzata-e-basata-sullevidenza/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefania Zanon]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Approfondimenti]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia per problemi muscolo-scheletrici]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia post infortunio]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia pre e post intervento chirurgico]]></category>
		<category><![CDATA[Rieducazione all'esercizio fisico]]></category>
		<category><![CDATA[Tendinopatie]]></category>
		<category><![CDATA[evidence based]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia belluno]]></category>
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					<description><![CDATA[Il percorso fisioterapico che proponiamo è costituito esclusivamente da sedute individuali in modo che il paziente venga sempre seguito in modalità 1:1 dal fisioterapista. In questo modo riusciamo ad ascoltare con attenzione ciò che la persona ci comunica e a seguire accuratamente ogni fase della riabilitazione. Il risultato è il raggiungimento di un livello funzionale [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Il percorso fisioterapico che proponiamo è costituito esclusivamente da sedute <strong>individuali</strong> in modo che il paziente venga sempre seguito in modalità 1:1 dal fisioterapista. In questo modo riusciamo ad ascoltare con attenzione ciò che la persona ci comunica e a seguire accuratamente ogni fase della riabilitazione. Il risultato è il raggiungimento di un livello funzionale qualitativamente elevato.</p>



<p>Il programma fisioterapico è <strong>personalizzato</strong> e mai standardizzato. Due persone con la stessa problematica possono intraprendere percorsi diversi poiché diversi sono i loro obiettivi, le loro aspettative e la condizione di partenza. Su questi parametri esaminati durante la valutazione iniziale si basa la costruzione del programma riabilitativo, il quale viene poi aggiornato ad ogni seduta in base alle considerazioni del paziente e all&#8217;esito della rivalutazione.</p>



<p>L&#8217;<strong>evidenza</strong> guida il nostro ragionamento clinico. Ci aggiorniamo costantemente e lavoriamo in modo tale che la nostra esperienza, le evidenze scientifiche e le aspettative del paziente siano integrate in modo equilibrato per fornire un percorso riabilitativo appropriato ed efficace.</p>



<p>Se vuoi intraprendere un percorso riabilitativo in preparazione o in seguito ad un intervento chirurgico oppure in presenza di una problematica muscolo-scheletrica acuta o persistente che richiede un approccio fisioterapico, puoi contattarci per richiedere <strong>informazioni</strong> e/o per prenotare un <strong>appuntamento</strong>:</p>



<p>Tel:&nbsp;<strong>3406904837</strong>&nbsp;(preferibilmente whatsapp)</p>



<p>Email:&nbsp;<strong>info@my-fisio.it</strong></p>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="684" src="https://my-fisio.it/wp-content/uploads/2025/09/Dentato-pallone-1024x684.jpg" alt="Dentato pallone MyFisio: Fisioterapia individuale, personalizzata e basata sull&#039;evidenza" class="wp-image-3208" style="width:575px;height:auto" srcset="https://my-fisio.it/wp-content/uploads/2025/09/Dentato-pallone-1024x684.jpg 1024w, https://my-fisio.it/wp-content/uploads/2025/09/Dentato-pallone-300x200.jpg 300w, https://my-fisio.it/wp-content/uploads/2025/09/Dentato-pallone-768x513.jpg 768w, https://my-fisio.it/wp-content/uploads/2025/09/Dentato-pallone-1536x1025.jpg 1536w, https://my-fisio.it/wp-content/uploads/2025/09/Dentato-pallone-2048x1367.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p></p>
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		<item>
		<title>Fisioterapia dopo riparazione del tendine sovraspinoso e/o di altri tendini della cuffia dei rotatori</title>
		<link>https://my-fisio.it/2025/08/riabilitazione-dopo-riparazione-del-tendine-sovraspinoso-e-o-di-altri-tendini-della-cuffia-dei-rotatori/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefania Zanon]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 13:40:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Approfondimenti]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia pre e post intervento chirurgico]]></category>
		<category><![CDATA[cuffia dei rotatori]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia belluno]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapista belluno]]></category>
		<category><![CDATA[riabilitazione]]></category>
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					<description><![CDATA[In seguito all&#8217;intervento chirurgico di sutura di uno o più tendini della cuffia dei rotatori si osserva un periodo di immobilizzazione che viene stabilito dal medico ortopedico in base all&#8217;entità della lesione e alla qualità del tessuto circostante. L&#8217;obiettivo della prima fase riabilitativa è quello di prevenire la rigidità post-chirurgica attraverso la mobilizzazione passiva. La [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>In seguito all&#8217;intervento chirurgico di sutura di uno o più tendini della cuffia dei rotatori si osserva un periodo di immobilizzazione che viene stabilito dal medico ortopedico in base all&#8217;entità della lesione e alla qualità del tessuto circostante.</p>



<p>L&#8217;obiettivo della <strong>prima fase riabilitativa</strong> è quello di prevenire la rigidità post-chirurgica attraverso la mobilizzazione passiva.</p>



<p>La <strong>seconda fase</strong> ha lo scopo di recuperare la mobilità attiva attraverso esercizi assistiti, poi liberi e contro gravità. La <strong>terza fase </strong>ha lo scopo di recuperare la forza muscolare attraverso esercizi contro resistenza per garantire la completa ripresa delle attività quotidiane e dell&#8217;attività sportiva.</p>



<p><strong>Come è organizzata la riabilitazione post-operatoria presso lo studio My-Fisio?</strong></p>



<p>L&#8217;inizio della fisioterapia viene stabilito dal medico ortopedico o dal fisiatra. La frequenza delle sedute nella fase di riabilitazione passiva è solitamente di 3 volte a settimana. Con l&#8217;inizio della fisioterapia attiva la frequenza si riduce poiché aumentano gli esercizi che la persona può svolgere in autonomia a casa.</p>



<p>Fondamentale per il buon esito della riabilitazione è l&#8217;aderenza al <strong>programma di esercizi</strong> che viene aggiornato in modo dettagliato e inviato al paziente dopo ogni seduta.</p>



<p>Per <strong>informazioni</strong> e/o <strong>appuntamenti</strong>:</p>



<p>Tel: <strong>3406904837</strong> (preferibilmente whatsapp)</p>



<p>Email: <strong>info@my-fisio.it</strong></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fisioterapia pre e post-operatoria in seguito a lesione del Legamento Crociato Anteriore (LCA)</title>
		<link>https://my-fisio.it/2025/08/riabilitazione-pre-e-post-operatoria-in-seguito-a-lesione-del-legamento-crociato-anteriore-lca/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefania Zanon]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 16:15:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Approfondimenti]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia pre e post intervento chirurgico]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia belluno]]></category>
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					<description><![CDATA[La riabilitazione pre-operatoria in seguito a una lesione del legamento crociato anteriore viene sempre più frequentemente consigliata dal medico ortopedico poiché il recupero della flessione e dell&#8217;estensione del ginocchio facilita la ripresa post-operatoria. L&#8217;inizio della riabilitazione post-operatoria viene stabilito dal medico ortopedico, come anche l&#8217;eventuale utilizzo di un tutore. Gli obiettivi iniziali della fisioterapia sono [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>La <strong>riabilitazione pre-operatoria </strong>in seguito a una lesione del legamento crociato anteriore viene sempre più frequentemente consigliata dal medico ortopedico poiché il recupero della flessione e dell&#8217;estensione del ginocchio facilita la ripresa post-operatoria.</p>



<p>L&#8217;inizio della <strong>riabilitazione post-operatoria </strong>viene stabilito dal medico ortopedico, come anche l&#8217;eventuale utilizzo di un tutore.</p>



<p>Gli obiettivi iniziali della fisioterapia sono il recupero dell&#8217;estensione completa del ginocchio attraverso l&#8217;attivazione del quadricipite e il recupero graduale della flessione. Si prosegue poi con la rieducazione alla deambulazione (le indicazioni riguardanti il carico vengono stabilite dal medico ortopedico in fase di dimissione).</p>



<p>Nelle settimane successive si inseriscono esercizi per migliorare il controllo motorio, la resistenza e la forza muscolare. Il ritorno in campo per gli atleti non segue il criterio temporale come avveniva in passato, richiede invece il superamento di test di forza e performance specifici per lo sport praticato.</p>



<p><strong>Come è organizzata la riabilitazione post-operatoria presso lo studio My-Fisio?</strong></p>



<p>L&#8217;inizio della fisioterapia viene stabilito dal medico ortopedico o dal fisiatra. La frequenza delle sedute nella prima fase varia dalle 2 alle 3 volte a settimana (40 minuti di durata). Successivamente la frequenza delle sedute diminuisce e la durata può variare da 40 a 50 minuti in base alle necessità individuali. Fondamentale per il buon esito della riabilitazione è l&#8217;aderenza al <strong>programma di esercizi</strong> che viene aggiornato in modo dettagliato e inviato al paziente dopo ogni seduta.</p>



<p>Per <strong>informazioni</strong> e/o <strong>appuntamenti</strong>:</p>



<p>Tel: <strong>3406904837</strong> (preferibilmente whatsapp)</p>



<p>Email: <strong>info@my-fisio.it</strong></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fisioterapia post intervento chirurgico e post infortunio</title>
		<link>https://my-fisio.it/2024/04/percorso-riabilitativo-post-intervento-chirurgico-e-post-infortunio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefania Zanon]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Apr 2024 16:22:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Approfondimenti]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia post infortunio]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia pre e post intervento chirurgico]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia belluno]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia post operatoria]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapista belluno]]></category>
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					<description><![CDATA[La riabilitazione post operatoria e post infortunio ha lo scopo di recuperare l&#8217;autonomia della persona nelle attività della vita quotidiana e di consentire la ripresa dell&#8217;attività lavorativa e sportiva. TIPOLOGIE DI INTERVENTI: protesi d&#8217;anca, protesi di ginocchio, ricostruzione del legamento crociato anteriore (LCA) o del tendine d&#8217;Achille, riparazione meniscale e meniscectomia, riparazione del tendine sovraspinoso [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="Standard">La riabilitazione post operatoria e post infortunio ha lo scopo di recuperare l&#8217;autonomia della persona nelle attività della vita quotidiana e di consentire la ripresa dell&#8217;attività lavorativa e sportiva.</p>
<p><strong>TIPOLOGIE DI INTERVENTI:</strong> protesi d&#8217;anca, protesi di ginocchio, ricostruzione del legamento crociato anteriore (LCA) o del tendine d&#8217;Achille, riparazione meniscale e meniscectomia, riparazione del tendine sovraspinoso o di altri tendini della cuffia dei rotatori, stabilizzazione di spalla, riduzione e sintesi di fratture, interventi per ernia discale cervicale e lombare</p>
<p><strong>TIPOLOGIE DI INFORTUNI:</strong> lussazioni, fratture non soggette a intervento chirurgico, distorsione di caviglia o di ginocchio, colpo di frusta, lesioni meniscali non soggette a intervento chirurgico</p>
<p><strong>QUANDO INIZIARE LA FISIOTERAPIA?</strong> L&#8217;inizio del percorso riabilitativo deve essere sempre stabilito dal medico specialista  (ortopedico o fisiatra).</p>
<p><strong>IN COSA CONSISTE LA RIABILITAZIONE?:</strong> La prima fase consiste nel recupero della mobilità e nel controllo del dolore attraverso l&#8217;esercizio terapeutico e la terapia manuale. Si prosegue poi con esercizi sempre più attivi per recuperare la funzionalità.</p>
<p><strong>TEMPI DI ATTESA:</strong> Solitamente i tempi di attesa non superano i 5gg, se dovessero essere maggiori verrete indirizzati ad altri colleghi. Di prassi suggerisco di contattarmi tempestivamente, soprattutto in caso di interventi programmati.</p>
<p><strong>SONO IN ATTESA DI ESSERE CHIAMATO DALL&#8217; OSPEDALE PER INIZIARE LA FISIOTERAPIA, COSA POSSO FARE?:</strong> Se il medico specialista ha già dato il via per iniziare la fisioterapia ma i tempi di attesa in ambito ospedaliero si prolungano si può iniziare il percorso riabilitativo e poi sospenderlo quando si viene contattati dalla struttura ospedaliera.</p>
<p>Per informazioni e/o appuntamenti:</p>
<p>Fisioterapista Stefania Zanon</p>
<p>Tel: <strong>3406904837</strong> (preferibilmente whatsapp)</p>
<p>Email: info@my-fisio.it</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rieducazione all&#8217;esercizio fisico</title>
		<link>https://my-fisio.it/2024/01/2024-nuove-proposte-in-ambito-riabilitativo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefania Zanon]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jan 2024 10:51:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Approfondimenti]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia post infortunio]]></category>
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		<category><![CDATA[Rieducazione all'esercizio fisico]]></category>
		<category><![CDATA[esercizio terapeutico]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapia belluno]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapista belluno]]></category>
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					<description><![CDATA[L&#8217;esercizio fisico è entrato a far parte della quotidianità della maggior parte delle persone.In alcune circostanze (interventi chirurgici o infortuni) ci si trova costretti a limitare il movimento per un determinato periodo di tempo e la conseguente inattività provoca una riduzione della mobilità, della forza muscolare e della capacità del corpo di controllare come si [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>L&#8217;esercizio fisico è entrato a far parte della quotidianità della maggior parte delle persone.<br />In alcune circostanze (interventi chirurgici o infortuni) ci si trova costretti a <strong>limitare il movimento</strong> per un determinato periodo di tempo e la conseguente inattività provoca una riduzione della mobilità, della forza muscolare e della capacità del corpo di controllare come si muove in relazione allo spazio esterno.<br />Diventa quindi importante ripartire dalle basi e <strong>rieducare il corpo a muoversi</strong>, in modo che si prepari con gradualità a riprendere l&#8217;attività fisica.</p>
<p><strong>QUANDO É UTILE:</strong> nelle situazioni in cui la persona ha trascorso un periodo di immobilità in seguito a<strong> interventi chirurgici</strong> o<strong> infortuni</strong> e nei casi in cui l&#8217;esercizio fisico è stato limitato per molto tempo a causa di <strong>problematiche dolorose</strong> di lunga durata (in queste situazioni la rieducazione all&#8217;esercizio viene iniziata sin dalle prime fasi del programma riabilitativo, con la possibilità di associare all&#8217;interno della seduta la terapia manuale come ulteriore strumento terapeutico). La rieducazione all&#8217;esercizio è utile anche nel post gravidanza, periodo in cui il corpo deve ritrovare un nuovo assetto.</p>
<p><strong>IN COSA CONSISTE:</strong> Dopo un&#8217;accurata anamnesi si prosegue con la<strong> valutazione funzionale</strong>, la scelta degli obiettivi e l&#8217;impostazione del <strong>programma di esercizi personalizzato</strong>, il quale viene eseguito in parte in studio sotto la guida del fisioterapista e in parte a casa. La durata della seduta può essere di 40min o 50min in base alla condizione iniziale della persona e la frequenza non è fissa, viene stabilita in accordo con il paziente.</p>
<p><strong>QUALI SONO GLI OBIETTIVI:</strong> migliorare la mobilità, l&#8217;attivazione muscolare e il controllo motorio al fine di poter raggiungere un livello di condizione fisica sufficiente a riprendere l&#8217;attività fisica desiderata (sport, attività in palestra, corsi di gruppo).</p>
<p>Per <strong>informazioni</strong> e/o <strong>appuntamenti</strong>:</p>
<p>Fisioterapista Stefania Zanon</p>
<p>Tel: <strong>3406904837</strong> (preferibilmente whatsapp)</p>
<p>Email: info@my-fisio.it</p>


<p></p>
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