PERCORSO RIABILITATIVO POST INTERVENTO CHIRURGICO E POST INFORTUNIO
La riabilitazione post operatoria e post infortunio ha lo scopo…
ORARI DAL MESE DI APRILE 2024
LUNEDI: 14.00 - 19.30
MARTEDI: 9.45 - 18.00
MERCOLEDI:…
ATTIVITA’ FISICA: LE NUOVE LINEE GUIDA DELL’ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITA’ – Ft. Nadia Broi
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Nel 2020 sono uscite le nuove linee guida dell’Organizzazione…
DA SETTEMBRE LA FISIOTERAPISTA NADIA BROI LAVORA PRESSO LO STUDIO MYFISIO: IN QUESTO ARTICOLO SI PRESENTA
CHI SONO
Sono una persona curiosa, sportiva, appassionata…
LE PILLOLE DEL RECUPERO: PILLOLA 2 – L’ IDRATAZIONE – ft Tiziana Lunardi
L’esercizio fisico, soprattutto se fatto nel caldo di questi…
LE PILLOLE DEL RECUPERO: PILLOLA 1 – IL SONNO – Ft. Tiziana Lunardi
Dormire è indubbiamente la più efficace strategia di recupero…
IL RIPOSO COME PARTE INTEGRANTE DELL’ ALLENAMENTO – ft Tiziana Lunardi
Una delle cose che trovo più difficili del mio lavoro con gli…
ULTRATRAIL: L’IMPORTANZA DELLA DIFFERENZIAZIONE DEGLI SPORT DURANTE LA PREPARAZIONE – PARTE 5/5
E IO DOVE TROVO IL TEMPO DI FARE TUTTO QUESTO?
Domanda più…
ULTRATRAIL: L’IMPORTANZA DELLA DIFFERENZIAZIONE DEGLI SPORT DURANTE LA PREPARAZIONE – PARTE 4/5
INCREMENTO DELLA FORZA
Ultimo ma non meno importante è l’allenamento…
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ESCI DAGLI SCHEMI, FAI QUALCOSA DI DIVERSO
I migliori atleti…