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ATTIVITA’ FISICA: LE NUOVE LINEE GUIDA DELL’ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITA’ – Ft. Nadia Broi
Nel 2020 sono uscite le nuove linee guida dell’Organizzazione…


DA SETTEMBRE LA FISIOTERAPISTA NADIA BROI LAVORA PRESSO LO STUDIO MYFISIO: IN QUESTO ARTICOLO SI PRESENTA
CHI SONO
Sono una persona curiosa, sportiva, appassionata…

MYFISIO: INDICAZIONI PER L’ACCESSO
Per l'accesso al nostro studio riassumiamo le procedure da rispettare…

LE PILLOLE DEL RECUPERO: PILLOLA 2 – L’ IDRATAZIONE – ft Tiziana Lunardi
L’esercizio fisico, soprattutto se fatto nel caldo di questi…

LE PILLOLE DEL RECUPERO: PILLOLA 1 – IL SONNO – Ft. Tiziana Lunardi
Dormire è indubbiamente la più efficace strategia di recupero…

IL RIPOSO COME PARTE INTEGRANTE DELL’ ALLENAMENTO – ft Tiziana Lunardi
Una delle cose che trovo più difficili del mio lavoro con gli…

ULTRATRAIL: L’IMPORTANZA DELLA DIFFERENZIAZIONE DEGLI SPORT DURANTE LA PREPARAZIONE – PARTE 5/5
E IO DOVE TROVO IL TEMPO DI FARE TUTTO QUESTO?
Domanda più…