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SCI ALPINISMO: INCREMENTARE LA RESISTENZA MUSCOLARE IN DISCESA

La fase di salita nello sci alpinismo è facilmente allenabile…

CONOSCERE LA FISIOTERAPIA: PERCHE’ MI TRATTI L’ANCA SE HO MALE AL GINOCCHIO??

Non sempre la sede del dolore coincide con la sede che CAUSA…

UN GUSTOSO PANE DOLCE PER LA VOSTRA COLAZIONE: farina di segale, cioccolato e arancia candita

  La farina di segale è nota per avere uno dei…

IMPORTANZA DELL’ANALISI DEL DIARIO ALIMENTARE …per chi non mangia solo carote!

Essere consapevoli della qualità della propria alimentazione…

LA COLAZIONE IDEALE PER LE VOSTRE GARE-GITE IN MONTAGNA DI QUESTO WEEK END: pane dolce a basso indice glicemico

- 350 g farina integrale - 150 g farina con cereali - 250…

CONSULENZA NUTRIZIONALE: DA SABATO 3 OTTOBRE

Da sabato 3 ottobre parte l'attività di CONSULENZA NUTRIZIONALE! Tra…

CONOSCERE LA FISIOTERAPIA: PERCHE’ OGNI FISIOTERAPISTA LAVORA IN MODO DIVERSO?

Come una forcella si può raggiungere da più versanti, così…

DAL 21 OTTOBRE INIZIANO LE LEZIONI DI YOGA PRESSO MYFISIO CON LAURA FANTOZZI!

Insegnante Yoga (YANI Italia) ed operatrice di Biodinamica…

ANTROPOMETRIA: INDICI E PARAMETRI DI INTERESSE SPORTIVO… MA NON SOLO

BMI: Indice di Massa Corporea Indice usato generalmente…